Kaip įveikti baimę: stoikų metodas, kuris veikia ir šiandien.
Baimė retai būna reali, tačiau jos pasekmės — labai tikros. Įsivaizduojamos grėsmės sukausto veiksmus, riboja galimybes ir neleidžia gyventi taip, kaip norime. Stoikai šį reiškinį…
-
-
Kodėl vertiname tik, tai ko neturime? Arba lengvas būdas tapti laimingu.
Vietoje dvitaškio įrašykite savo norą. Spėju, kad greičiausiai įrašysite ko šią akimirka neturite, bet labai norite gauti, patirti, turėti. Natūralu ir suprantama. Gyvenime būtina norėti…
-
Stoicizmo įtaka šiuolaikinei psichologijai ir terapijai
Kas yra stoicizmas? Stoicizmas – tai senovės Graikijoje ir Romoje atsiradusi filosofinė mokykla, kuri moko, kad žmogaus laimė priklauso nuo gebėjimo kontroliuoti savo mintis ir…
-
Stoicizmas. Knygos, kurias verta perskaityti.
Stoicizmas yra filosofinė mokykla, kuri kilo antikinėje Graikijoje ir Romoje, ir kuri moko, kaip gyventi laimingai ir ramiai nepaisant išorinių aplinkybių. Stoicizmas yra ne tik…
-
Markas Aurelijus: stoicizmo imperatorius ir išminties simbolis
Markas Aurelijus – Romos imperatorius, stoicizmo filosofas ir autorius, kurio veikalas „Sau pačiam“ (Meditationes) iki šiol įkvepia milijonus. Šis dienoraštis, rašytas sau, atskleidžia vidinį mąstytojo…
-
Seneka. Stoikas, dramaturgas, politinis veikėjas.
Senekos biografija Seneka buvo garsus Romos filosofas ir politikas, kuris gyveno I a. pr. m. e. ir I a. m. e. sandūroje. Jis buvo stoikų…
-
Epiktetas – vergas, tapęs išminčiumi
Epiktetas – vienas ryškiausių stoicizmo filosofų, gyvenęs I–II a. po Kr. Jis gimė Frygijoje, buvo vergas Romoje, vėliau – išlaisvintas ir tapęs žymiu mokytoju. Nors…
-
Zenonas Kitijietis. Stoicizmo filosofijos įkūrėjas.
Zenonas Kitijietis (Zeno of Citium) stoicizmo filosofijos įkūrėjas ir vienas svarbiausių stoicizmo filosofų. Stoicizmas yra filosofinė mokykla, kuri moko, kaip gyventi laimingai ir dorai, nepaisant…
-
Stoicizmas ir laiko valdymas: gyvenimas dabartyje.
Kaip ir dauguma žmonių, tikriausiai dažnai jaučiatės prislėgti ir pavargę nuo savo užimto gyvenimo tempo. Galbūt jums sunku susikoncentruoti į tai, kas svarbu, ir lengvai…
-
Stoicizmo patarimai kovojant su stresu ir nerimu.
Stresas ir nerimas yra dažni psichologiniai sunkumai, su kuriais susiduria daugelis žmonių. Jie gali turėti neigiamos įtakos mūsų sveikatai, santykiams, darbui ir gyvenimo kokybei. Kaip…
-
Stoicizmas ir materialinės vertybės: kiek joms suteikti reikšmės?
Stoicizmas yra senovės graikų ir romėnų filosofijos kryptis, kuri skatina gyventi pagal prigimtį ir racionalumą, atsiribojant nuo emocijų ir išorinių aplinkybių. Stoikai laikė, kad žmogus…
-
Stoicizmas ir santykiai su kitais žmonėmis.
Noriu pasidalinti su jumis savo mintimis apie stoicizmą ir santykius su kitais žmonėmis. Galbūt kai kurie nežino, kas yra stoicizmas, todėl trumpai paaiškinsiu. Stoicizmas yra…
-
Stoicizmo filosofija darbe ir versle
Stoicizmas yra filosofinė mokykla, kuri kilo antikinėje Graikijoje ir Romoje. Stoicizmo pagrindinė idėja yra, kad žmogus gali pasiekti laimę ir ramybę, jei jis kontroliuoja savo…
-
Stoicizmo įtaka šiuolaikiniam gyvenimui
Stoicizmas, senovės filosofijos mokykla, įkūrusi gyvenimo filosofiją, kuri yra nepaprastai aktuali ir šiuolaikiniam žmogui. Stoikai mokė, kaip gyventi laimingai ir sėkmingai kontroliuoti savo mintis, emocijas…
-
Stoicizmo mokytojai ir jų indėlis į filosofiją
Stoicizmas yra senovės filosofijos mokykla, kurios principai ir idėjos išliko aktualios iki šių dienų. Šios filosofijos šaknys siekia 3-ąjį amžių prieš Kristų, tačiau ji išpopuliarėjo…
-
Pagrindiniai stoicizmo principai: asmeninės kontrolės ir fatalizmo pusiausvyra.
Stoicizmas yra filosofinė mokykla, kuri kilo Graikijoje ir Romoje antikos laikais. Jos pavadinimas kyla iš stoa poikilė, spalvoto portiko, kurioje pirmasis stoikų filosofas Zenonas iš…
-
Kas yra stoicizmas ir kaip jis gali paveikti jūsų gyvenimą?
Stoicizmas yra senovės Graikijos ir Romos filosofijos kryptis, kuri skatina gyventi pagal prigimtį, išmintį ir dorybę. Stoikai teigė, kad žmogus gali būti laimingas ir ramus,…
-
Stoikai apie laikinumą
Tu šventai tiki savo nemirtingumu. Kitiems tai nutinka, tau niekada taip nebus. Niekas, niekada nepasibaigs. Viskas tęsis labai ilgai. Ko gero tai didžiausias ir maloniausias…
-
Veik. Bet suvok, kad ne viskas nuo tavęs priklauso ir tau gali nepavykti.
Pradėk siekti užsibrėžti tikslo, bet įvertink, kad klaida ir nesėkmė yra galima. Ruoškis kliūtims ir netikėtumams, o ne tobulam scenarijui. Ruoškis kelionei link tikslo, žinodamas,…
-
Prisimink, tavo laikas ribotas. Iššvaistysi, daugiau nenusipirksi.
Nuolatinis kitimas yra mūsų pasaulio esmė. Svarbiausia ir sunkiausiai priimama tiesa. Viskas keičiasi. Seni, įprasti dalykai dingsta, nauji ateina. Prisimink, ką turi, mėgaukis tuo, bet…
-
Drąsiai priimk viską, kas tau nutiks
Priimti, o ne kovoti su kiekvienu įvykiu savo gyvenime. Menas priimti visu pirma susijęs su pasiruošimu priimti išorinius dalykus. Priimti tuos įvykius, kurių didžioji dauguma…
-
Atsisakyk visko kas nesvarbu
Taip dažnai savęs klausi „Kodėl tiek mažai laiko?“, bet taip retai klausi „O, ko galiu atsisakyti? Kas šią akimirka yra nereikalinga?“. Atsisakyk visko kas nesvarbu,…
-
Vakarinis stoikų ritualas. Peržvelk savo dieną.
Vakare peržvelk savo dieną: Ką padarei? Ką padarei gerai? Kas nepavyko? Ką gali patobulinti? Vakarinis stoikų ritualas Vakaro ritualą paversk įpročių. Kas vakarą peržvelk savo…
-
Leisk sau patirti tai, ko labiausiai bijai
Kaip smagu įsivaizduoti baisius ateities scenarijus. Smagu jų bijoti, gąsdinti jais save. Tačiau tikrasis iššūkis – pabandyti realiai išgyventi nemalonius įvykius. Savanoriškai patirti nepatogias, baisias,…
-
Tu nieko neturi. Viską tik laikinai pasiskolinai.
Gyvenimas tave užliūliavo ir suteikė iliuziją, neva tu „turi“. Pinigus, namus, automobilius, padėti, prestižą. Bet, namas gali sudegti, automobilį pavogti, prestižą ir padėti gali prarasti…
-
Pasiruošk blogiausiam. Stocizmo filosofija.
Stoicizmas moko, tikėkis geriausio, bet pasiruošk blogiausiam. Užduok sau paprastus klausimus: Pasiruošk blogiausiam, nes gali svajoti kiek nori – nesėkmė vis tiek ateis nekviesta. Stoicizmas…
